مشکل درد گردن بعد از خوابیدن و کاهش گردن درد پس از خواب

 

اگر از خواب بیدار شدید و متوجه شدید که گردن دارید باید نکاتی را رعایت کنید که دیگر به درد گردن پس از خواب دچار نشوید.

 

نحوه آرام کردن درد گردن پس از خوابیدن

 

اگر اغلب روزها با درد گردن از خواب برمی خیزید، با انجام کارهایی می توانید دردتان را تسکین دهید. رعایت این توصیه ها به شما در انجام این کار کمک می کند:

v یا به پشت یا به پهلویتان بخوابید. این موقعیت ها کمترین فشار را بر روی گردنتان می آورد.

v کسانی که روی پشت می خوابند، باید بالشی گرد را انتخاب کنند که از قوس گردن حمایت کند و یک بالش صاف که زیر سرشان بگذارند. برای ساختن بالشی گرد می توانید یک حلقه محافظ گردن را رو به درون روبالشی یک بالش صاف تر و نرم تر وارد کنید، یا اینکه از بالش های مخصوصی استفاده کنید که دارای یک بخش حمایت گردن و یک لبه برای قرار گرفتن سر هستند.

v استفاده از بالش پر را که اطراف گردنتان را می گیرد، درنظر داشته باشید. البته بالش های پر در طول زمان فشرده و صاف می شوند، و باید حدود یک سال یکبار عوض شوند.

 

راهی برای جلوگیری از درد گردن بعد از خوابیدن

v از بالشی که از فوم های به اصطلاح حافظه دار (memory foam) درست شده اند، استفاده کنید. این بالش ها خودشان را اطراف سر و گردن شکل می دهند. سازندگان این بالش ها مدعی هستند که آنها به قرارگیری درست ستون فقرات کمک می کنند.

v از استفاده از بالش های خیلی بلند یا خیلی سفت خودداری کنید؛ چراکه باعث می شوند گردن در طول شب در حالت خمیده قرار گیرد و به درد و سفتی گردن در صبح می انجامد.

v اگر روی پهلو می خوابید، از بالشی استفاده کنید که در زیر گردن بلندتر از زیر سر باشد تا قوس گردن حفظ شود.

راهی برای تسکین درد گردن پس از خوابیدن

نوشته مشکل درد گردن بعد از خوابیدن و کاهش گردن درد پس از خواب اولین بار در تاپ ناز پدیدار شد.

لینک منبع این نوشته :
http://www.topnaz.com/%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84-%d8%af%d8%b1%d8%af-%da%af%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%af%d9%86-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%da%af%d8%b1%d8%af%d9%86/


مشکل درد گردن بعد از خوابیدن و کاهش گردن درد پس از خواب - تاپ ناز
www.topnaz.com/مشکل-درد-گردن-بعد-از-خوابیدن-و-کاهش-گردن/
‎6 ساعت قبل . اگر از خواب بیدار شدید و متوجه شدید که گردن دارید باید نکاتی را رعایت کنید که
دیگر به درد گردن پس از خواب دچار نشوید. نحوه آرام کردن درد گردن .
مشکل درد گردن بعد از خوابیدن و کاهش گردن درد پس از خواب | دمادم
damadam.ir/./مشکل-درد-گردن-بعد-از-خوابیدن-و-کاهش-گردن-درد-پس-از-خواب/./7027478
‎اگر از خواب بیدار شدید و متوجه شدید که گردن دارید باید نکاتی را رعایت کنید که
دیگر به درد گردن پس از خواب دچار نشوید. نحوه آرام کردن درد گردن .
درمان گردن درد پس از بیدر شدن از خواب - که
www.irannaz.com/bader-treatment-of-neck-pain-after-getting-out-of-bed.html
‎راهکارهای مناسب برای رفع گردن درد ایران ناز اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که پس
از بیدار شدن در گردن خود احساس درد می‌کنید احتمالاً سطو. . گردن دردی که با بیدار
شدن بروز می‌کند می‌تواند به سبب خوابیدن در موقعیت غیرصحیح یا استفاده از بالش
.
راهکارهای مقابله با گردن درد پس از بیدار شدن از خواب - الو دکتر
www.alodoctor.ir/./راهکارهای-مقابله-با-گردن-درد-پس-از-بیدار-شدن-از-خواب
‎30 آگوست 2015 . گردن درد. . گردن دردی که با بیدار شدن بروز می‌کند می‌تواند به سبب خوابیدن در
موقعیت غیرصحیح یا استفاده . وقتی با گرفتگی گردن از خواب بیدار می‌شود، از
حرکت دادن گردن خودداری نموده و آن را در . از مشکل سوء‌هاضمه رنج می‌برید؟ . آیا در
جراحی کاهش وزن مهارت جراح تاثیر دارد؟ . چرا بعد از ورزش دچار سردرد می شویم؟
اگر صبح ها با گردن درد از خواب بیدار می شوید
www.omedclinic.com/./اگر-صبح-ها-با-گردن-درد-از-خواب-بیدار-می-شوید
‎7 سپتامبر 2015 . اگر اغلب روزها با درد گردن از خواب برمی‌خیزید، با انجام کارهایی می‌توانید . اما چیزهای
زیاد دیگری وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر آسیب گردن انجام دهید. . آسوده ترین
حالت گردن موقع خواب دو حالت است: خوابیدن به پهلو و خوابیدن به پشت. . پس از یک
سال افزایش داشت؛ در مقابل کسانی که مشکل خواب نداشتند یا .
درمان گردن درد شدید : بهترین روش ها - دکتر محمدرضا امیدظهور - دیسک کمر
lumbar.ir/علت-و-درمان-گردن-درد-شدید-بهترین-روش-ها/
‎27 ژوئن 2015 . علت و درمان گردن درد شدید و عصبی همراه با سر درد و سر گیجه و درد و بی . که بدون درد
گردن است و بیمار ممکن است ارتباط ان با مشکل دیسک گردن را به راحتی نپذیرد. .
وقتی شب به درستی نخوابید، صبح با گرفتگی گردن از خواب بیدار می‌شوید. .
خوابیدن بر روی بالشتی که بیش از حد سفت یا صاف است یا به خوبی .
مشکل درد گردن بعد از خوابیدن و کاهش گردن درد پس از خواب - خبر 24
www.khabar-24.com/./مشکل+درد+گردن+بعد+از+خوابیدن+و+کاهش+گردن+درد+پس+از+خواب
‎5 ساعت قبل . اگر از خواب بیدار شدید و متوجه شدید که گردن دارید باید نکاتی را رعایت کنید که
دیگر به درد گردن پس از خواب دچار نشوید. نحوه آرام کردن درد گردن .
گردن درد - درمان گردن درد
neck-pain.blogfa.com/tag/درمان-گردن-درد
‎پزشک متخصص پس از مراجعه بیماران به کلینیک درد با معاینه و استفاده از کلیه
روش . بیمار غیر از گردن درد احساس بی حسی یا خواب رفتگی در دست دارد و برخی .
وضعیت خوابیدن شما یکی دیگر از علل ایجاد مشکلات گردن است در این وضع . می دهد و
بعد از آن فیزیوتراپیست با استفاده از برنامه تمرینی درد مفصل و گردن را کاهش می
دهد.
برطرف کردن مشکل گرفتگی گردن - وبسایت تخصصی ام اس سنتر
mscenter.ir/showthread.php?tid=5241
‎8 ورزش برای رفع درد گردنگردن‌درد، مشکل نسبتا شایعی است که برای . اما
خوشبختانه بسیاری از علایم درد گردن را می‌توان با حرکات کششی، تمرینات
مقاوم‌سازی و حفظ حالات صحیح استقرار گردن کاهش داد یا کاملاً . جهت داشتن خوابی
راحت بدون درد گردن باید بالشی مناسب که گردن و سر شما را حفظ می‌کند داشته باشید.
درمان گردن درد - دیسک کمر
discsurgery.ir/درمان-گردن-درد/
‎بهترین روش های درمان گردن درد شامل جراحی،دارو،فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی .
گوناگونی مانند استرس،تصادف و حوادث، بد نشستن و خوابیدن،دیسک گردن و … .
جمله گرفتگی عضلات گردن،سردرد، سرگیجه ،حالت تهوع و بی حسی و خواب رفتن دست
ها همراه باشد. . پزشک متخصص پس از مراجعه بیماران به کلینیک درد با معاینه و
استفاده از .



تشخیص ودرمان مشکلات عصبی اسکلتی عضلانی - درد گردن
draon.blogfa.com/category/13/درد-گردن
‎این تاثیرات هنگامی رخ می دهند که راه رفتن فرد ، روی زمین باشد ، پس در حقیقت .
مانیپولاسیون ستون فقرات برای درمان کمردرد، گردن درد، دردشانه، ارنج، باسن، لگن،
زانو و . . درد در اثر حرکات شانه تشدید می یابد سفتی و کاهش دامنه حرکتی، ضعف یا
فقدان . استفاده از ماساژ نواحی بعد از کمپرس و قبل از و بعد از خواب باعث بهبود درد
و .
گردن درد کلافه‌تان کرده است؟
article.tebyan.net/190203/گردن-درد-کلافه-تان-کرده-است-
‎11 دسامبر 2011 . بعضی افراد فقط دچار درد گردن می شوند و بعضی فقط دچار درد شانه. . 6- شانه بی
حرکت (یک نوع مشکل شانه) . از بالش مناسبی برای خوابیدن استفاده کنید تا انحنای
طبیعی گردن را حفظ کند . است التهاب و درد را بدتر کند، پس با احتیاط از گرما
استفاده کنید. . آرتروز، ساییدگی، کاهش فاصله بین مهره‌ها و فتق دیسک.
گردن درد و گرفتگی گردن|دکتر سپهریان| متخصص طب فیزیکی
darmanedard.ir/خدمات/گردن-درد
‎درمان درد های گردن در کلینیک پیشگام گردن درد به دلایل مختلف ازجمله دیسک گردن .
گردن درد تنها در صورتی اصلاح می شود که ما در وضعیت ایستاده نشسته و خوابیده
وضعیت . و تعداد کمی از ورزش های متناسب با مشکل خود را در زندگی بگنجانیم . و به
ترتیب ابتدا موجب ایجاد ارتروز گردن و در مرحله بعد دیسک گردن می شود وحتی در
مراحل .
دکتر دقاق زاده-متخصص طب فیزیکی وتوانبخشی - درمان گردن درد
www.drdaghaghzadeh.blogfa.com/tag/درمان-گردن-درد
‎*خوابیدن در وضعیت نادرست، مثلا خوابیدن روی شکم فشار زیادی به گردن وارد می کند
. پس از 10 بار انجام این تمرین، سعی کنید این تمرین را در حالت ایستاده یا . تان
نگه ندارید؛ هنگام رانندگی، صندلی و آیینه را تنظیم کنید؛ موقع خواب، پشت گردن تان
. برای کاهش درد گردن، افراد باید در ۴۸ ساعت اولیه از آب سرد و در ۴۸ ساعت بعد از آب .
دکتر دقاق زاده-متخصص طب فیزیکی وتوانبخشی - گردن درد
www.drdaghaghzadeh.blogfa.com/tag/گردن-درد
‎1: اراکــــــــــ: خیابان امام ،بعد از چهاراه دکتر حسابی ،جنب داروخانه تخت . گردن درد
شدید پس از ضربه؛ در این موارد مشاوره با جراح مغز و اعصاب ضروری است. . اختلال
کنترل ادرار یا مدفوع؛ این مشکل نیز احتمال آسیب نخاع را مطرح می کند. . در مورد
گردن دردهایی که بر اثر خوابیدن نادرست به وجود می آید، باید گفت که سر باید در
هنگام خواب به .
علت و درمان گردن درد(همراه سردرد و سرگیجه) - متخصص کمردرد تهران
doctorsaeedi.com/علت-و-درمان-گردن-دردهمراه-سردرد-و-سرگیج/
‎علت و درمان گردن درد شدید و عصبی همراه با سر درد و سر گیجه و درد و بی حسی کتف،
شانه و . دولا دولا راه رفتن، رنگ گردن سقف یا خوابیدن با چرخاندن گردن و آرتروز گردن
از . کورتیزون با کاهش التهاب دور یک مفصل، عصب یا ساختارهای دیگر عمل می کند
که . پس از تعیین محلی که دارو باید در آنجا تزریق شود، پزشک سوزن را در عمق
مشخص .
درد گردن چیست؟ علل و عوامل خطر ابتلا به گردن درد چیست؟
www.hidoctor.ir/12716_درد-گردن-چیست؟-علل-و-عوامل-خطر-ابتلا-به.html/
‎عفونت ویروس گلو، منجر به غدد لنفاوی تورم و گردن درد میشود. . آسیب لیگامان ها ،
اسپاسم عضلات یا التهاب مفاصل گردن نیز از جمله علل این مشکلات بشمار میروند. .
استفاده از بالش های خیلی بزرگ و بلند ، یاخیلی کوتاه ، خوابیدن روی شکم در حالی
که گردن کاملا . گاهی پس از ضربه برای ثابت کردن مهره شکسته شده، جراحی انجام می
شود.
گردن درد : علت و درمان | متخصص دیسک و ستون فقرات،شانه، زانو،دست و .
drmoayednia.ir/گردن-درد-علت-و-درمان/
‎درمان گردن درد و سرگیجه و سردرد و کتف درد ناشی از آن بدون جراحی با . استنوزیس
باعث ایجاد درد در مفصل گردن، شانه و بازو می شود و زمانیکه عصب ها به صورت . به
کاربردن یخ در 48 تا 72 ساعت اولیه بعد از آسیب دیدگی باعث کاهش التهابات میشود.
. به دلیل اینکه درد گردن ناشی ازفرسودگی مهره های ناحیه گردن است پس باید استخوان
های .
راه های پیشگیری و درمان گردن درد - مهمترین اخبار ایران و جهان
vista.ir/article/233039/راه-های-پیشگیری-و-درمان-گردن-درد
‎در حرکت بعد دست را در یک طرف ناحیه گیجگاهی قرار داده و دست و سر را به طرف
یکدیگر . جلوگیری از بروز گردن درد در هنگام کار، پس از مراجعت به خانه و پیش از
خواب نیز به چند . ۴) بالش را کنار بگذارید: درد گردن در برخی از مبتلایان، پس از
خوابیدن بر روی . ۸ ) از کمپرس یخ استفاده کنید: یخ به کاهش تورم کمک کرده و برای
رفع گرفتگی .
۷ راه کاهش گردن درد - بیتوته
www.beytoote.com/health/malady-remedy/reduce-neck1-pain.html
‎درد گردن، چه بخاطر بد خوابیدن باشد چه وضعیت و فرم بد بدن، یک چرخش و حرکت
ناگهانی . می‌توانید با این حرکت ساده، هم فشار وارد بر گردن را کاهش دهید و هم عضلات
آن را تقویت کنید. . آن را ۲ دقیقه گرم در مایکروفر گرم کنید و بعد روی گردنتان
بگذارید. . ۷) دقت کنید که برای خواب از بالش مناسب استفاده کنید. . نبایدهای پس
از غذا !
Previous



دکتر غلامرضا رئیسی و دکـتر طناز احدی - گردن (درد گردن، دیسک گردن .
rehab.blogfa.com/./گردن-(درد-گردن،-دیسک-گردن،-تنگی-کانال-گردن)
‎نوازندگان فلوت نیز به علت انحراف سر به یک سمت و چرخاندن ان در معرض درد گردن
می‌باشند. . از علت های شایع آلرژی ها بخصوص در محیط گرم ومرطوب مانند( بستر خواب)
می باشد و . سندرم دنده گردنی thoracic outlet syndrome مشکل شایعی است که خود را
با درد . پس از کاهش درد ، تمرینات دامنه ی حرکتی نیز اضافه می شوند تا انعطاف
پذیری .
درمان گردن درد با ورزش - دکتر متخصص درمان دیسک کمر درد گردن سیاتیک
drfarkhani.ir/درمان-گردن-درد/
‎23 فوریه 2015 . بهترین راه و روش درمان گردن درد با ورزش هایی برای رفع درد شدید عضلات و . برای
خواب; 8.5 تصحیح وضع بدن هنگام خوابیدن; 8.6 پیشگیری پس از فعالیت های . اگر
صبح بعد از برخاستن از خواب در گردن خود سفتی و دردی احساس می کنید .
فیزیوتراپیست برای کمک به کاهش و درمان گردن درد و کمر درد روش های درمان .
دکتر بیژن فروغ - گردن درد
bijanfr.blogfa.com/tag/گردن-درد
‎برای درمان گردن درد باید هم از اناتومی گردن در حد مختصری اطلاع داشته باشیم و هم
بدانیم علت درد گردن تنها در صورتی اصلاح می شود که ما در وضعیت ایستاده نشسته و
خوابیده . ۲- بعد از ۵۰ سالگی که به دلیل افزایش سن رخ می‌دهد و فرد دچار دیسک گردن
شده . قسمت‌های متفاوتی از اندام فوقانی و دست ممکن است دچار کاهش حس، خواب رفتگی
و .
درد در ناحیه‌ی عقب سر و گردن - راسخون
rasekhoon.net/article/show/882774/درد-در-ناحیه‌ی-عقب-سر-و-گردن/
‎ Rating: 4 - 100 votesآیا درد شدید در ناحیه‌ی سر و گردن روزهای شما را بی قرار ساخته و خواب شب را از چشمان
شما . اکثر اوقات درد در ناحیه‌ی پشت سر و گردن نشان دهنده‌ی هیچ مشکل عصبی وخیمی
نمی‌باشد. . گرفتگی عروق خونی در ناحیه‌ی سر و گردن موجب کاهش جریان خون می‌شود. .
فشار طولانی مدت بر عضله، استرس، اعتیاد، مصرف الکل، کم خوابی و غیره می‌شوند.
درمان گردن درد با فیزیوتراپی،ورزش و حرکات اصلاحی - فیزیوتراپی .
asadiclinic.ir/درمان-گردن-درد-با-فیزیوتراپی،ورزش-و-حر/
‎فیزیوتراپی و ورزش برای درمان گردن درد،نرمش،حرکات اصلاحی،تمرینات برای رفع .
این بیماری باعث کاهش دامنه حرکتی شما در گردن می شود و همچنین منبع درد شانه، درد
بازو . پس از انجام فعالیت جنسی، مخصوصا به محض راه رفتن در صبح روز بعد درد و
. شدن در حالت نشسته و خوابیدن به پشت شایع ترین مشکلات مرتبط با طرز نشستن
و .
دلایل احساس درد و خستگی پس از خواب چیست؟ - خبرگزاری دانا
danakhabar.com/fa/news/./دلایل-احساس-درد-و-خستگی-پس-از-خواب
‎4 نوامبر 2013 . کاهش وزن نیز تاثیر بسزایی درکاهش بازگشت اسید معده دارد و اگر همه این روش ها موثر
واقع . درمان این مشکل بسیار ساده است، دست کم سه ساعت قبل از خوابیدن از نوشیدن
مایعات و . 6- اگر با گلو درد و یا گردن درد از خواب بیدار می شوید
پرسشها و پاسخها - وب سایت تخصصی پزشکی ورزشی و کمردرد
www.drpn.ir/default.php?content=questions
‎درد در ناحیه پشت گردن و کتف و کمر و زانو و داغی همزمان کف پا . بعد یک ماه استراحت
تاحدودی دردهایم کمتر شد، اما با سرکار رفتن درد در مهره های . هم بیشتر شده است و درد
شدیدی دارد و حتی موقع خواب مرا با مشکل مواجه میکند. . به علت کمردرد و بی حسی پا
هنگام راه رفتن، به دکتر مراجعه کردم و پس از . و علت بی خوابی من، ورزش است؟
بهترین درمان دیسک کمر - درمان گردن درد
drheidarian.blogfa.com/tag/درمان-گردن-درد
ممکن است بپرسید اگر با انجام اقدامات درمانی دیگر گردن درد کاهش یابد دیگر چه
احتیاجی به . گردن درد شدید پس از ضربه: در این موارد مشاوره با جراح مغزواعصاب
ضروری است. . گردن انسان شامل ۷ مهره است که بعد از کمر، شایع ترین مفاصل مستعد
آرتروز . از بالش مناسبی برای خوابیدن استفاده کنید تا انحنای طبیعی گردن را
حفظ کند.
درمان گزگز و سوزن سوزن شدن دست و پا - کلینیک فیزیوتراپی .
tehranphysiotherapy.ir/درمان-گزگز-و-سوزن-سوزن-شدن-دست-و-پا/
‎پارگی دیسک گردن موجب بروز درد در گردن، انتشار درد به بازو، درد شانه، گزگز و
بی‌حسی . در این مقاله درمورد گزگز و سوزن سوزن شدن بدن، خواب رفتگی ، سوزش دست
و پا و . گزگز بین انگشتان پا و بی حسی پا یا ناتوانی در حرکت دادن پا که پس از
چند . های حرکتی ظریف (نقاشی کردن)، حرکت مکرر و اشتباه خوابیدن بر روی یک
دست .
آرتروز گردن - رژیم غذایی
https://www.foodregime.com/پزشکی/442-آرتروز-گردن.html
‎درد گردن، به علت ناراحتی در هر یک از ساختارهای گردن ( عضلات، اعصاب، استخوان (مهره
) . اگر درد گردن شامل مشکل در اعصاب باشد شما ممکن است بی حسی، سوزن سوزن شدن
یا . برای جلوگیری از زخمی شدن پوست با صفحه گرم یا کیسه یخ در محل به خواب
نروید. . تمرینات کششی برای گردن و قسمت بالای بدن به ویژه قبل و بعد از ورزش را
یاد .
Previous



دلایل عجیب سردرد خود را بدانید - شفاف
www.shafaf.ir/fa/news/105157/دلایل-عجیب-سردرد-خود-را-بدانید
‎اما با پیدا کردن علت این سردردها نه تنها می توان شدت درد را کاهش داد، بلکه می توان از
بروز . سردردها اغلب با علایم دیگری مانند دردهای ناحیه گردن، عدم توانایی در حفظ
تعادل، مشکلات . بعد از گذشت مدت زمان معینی پس از تولید غذا، تیرامین در اثر
تجزیه شدن . بداخلاقی، مشکل در حافظه و ناتوانی در تمرکز از واضح ترین عوامل کم
خوابی است.
علل کمردردهای صبحگاهی و پیشگیری از آن : دکتر نبی اله اصغری
nbasghari.com/علل-کمردردهای-صبحگاهی-و-پیشگیری-از-آن/
‎خوابیدن زیاد به روی پشت و شکم ممکنه که درد کمر بیاره مخصوصاً اینکه قوس کمر .
سبب سفت شدن قفسه‌سینه و در نتیجه فشار آمدن به گردن و ستون فقرات می‌شود.
بنابراین کمردرد، مشکل غیرقابل تصوری در میان رانندگان بین شهری و حتی
درون‌شهری نیست. . یکی دیگر از کارهایی که به کاهش کمردرد بعد از خواب کمک می‌کند
قرار دادن یک .
بعد از خواب، احساس خستگی و کوفتگی دارید؟ - سلامت - زندگی سالم .
www.salamatnews.com/./بعد-از-خواب-احساس-خستگی-و-کوفتگی-دارید-
‎18 آگوست 2014 . وقتی بی خوابی به سرتان می زند حداقل تکلیف خود را می دانید که قرار . در این مقاله
می خواهیم به ۷ نشانه و عامل پنهانی در پشت این مشکل که . ها برای معده و مری سنگین
هستند، پس قبل از خواب آنها را مصرف نکنید. . مصرف چای و قهوه را نیز کاهش دهید. . 5-
شب ها در خواب و بیداری هستید و با گلو درد یا گردن درد بیدار می .
چند ورزش مفید برای گردن | زیباشو دات کام
www.zibasho.com/archives/4477
‎19 آگوست 2011 . پس از حداکثر یک ساعت نشستن پیاپی پشت میز و یا حتی پشت فرمان اتومبیل، محل
. به آن شروع می‌شود (در مرکز) یعنی در یک طرف این درد طی چند روز کاهش می‌یابد. .
جهت داشتن خوابی راحت بدون درد گردن باید بالشی مناسب که گردن و سر شما را . در هر
حالتی بعد از استراحت از قرار دادن سر به سمت جلو خودداری کنید شاید .
خواب آلودگی و سر درد پس از رابطه جنسی - مردمان
www.mardoman.net/health/stireness
‎ارگاسم میتواند باعث سردرهای خفیف و یا شدید در ناحیه گردن و سر شود. . چـرا مـردان
پـس از رابـطه جنـسی تــمایل به خوابیدن پیدا میکنند: . اما برخی از سردردها پس از
ارگاسم خطرناک بوده و ممکن است نشانه یک مشکل جدی نظیر خونریزی . برچسب ها :
خواب آلودگی بعد از نزدیکیزناشوییسردرد بعد از مقاربتعلت سر درد بعد از نزدیکی
مردمان .
درمان گردن درد و علت آن - کلینیک درد ماهان
drheidarian.ir/درمان-گردن-درد-و-علت-آن/
‎گردن درد یکی از مشکلات عادی در بین افراد بزرگسال و یکی از رایج ترین مشکلات .
درد در طول سال های گذشته بطور مشخص افزایش یافته و هم اکنون رتبه دوم بعد از کمر
درد . حتی فعالیت های سبک مثل مطالعه کردن در حالت دراز کش در رخت خواب یا سایش
دندان . رباط‌هایی که استخوان‌ها را در محل خود نگه می‌دارند، انعطاف‌پذیری‌شان کاهش
می‌یابد.
مشکل درد گردن بعد از خوابیدن و کاهش گردن درد پس از خواب - جدیدترین .
jadidtarinsite.com/مشکل-درد-گردن-بعد-از-خوابیدن-و-کاهش-گردن/
‎6 ساعت قبل . اگر از خواب بیدار شدید و متوجه شدید که گردن دارید باید نکاتی را رعایت کنید که
دیگر به درد گردن پس از خواب دچار نشوید.
مشکل درد گردن بعد از خوابیدن و کاهش گردن درد پس از خواب - وب آرشیو
webarchiver.ir/1395/./مشکل-درد-گردن-بعد-از-خوابیدن-و-کاهش-گردن/
‎4 ساعت قبل . اگر از خواب بیدار شدید و متوجه شدید که گردن دارید باید نکاتی را رعایت کنید که
دیگر به درد گردن پس از خواب دچار نشوید.
علت درد کف پا و درمان آن - متخصص ارتوپد دکتر افشار - جراح شانه
www.doctorafshar.com/علت-درد-کف-پا-و-درمان-آن/
‎درمان درد شدید و ناگهانی قوس کف پا هنگام صبح ، بعد از خواب یا هنگام راه رفتن و
تسکین درد های مزمن تاندون و مفاصل کف پا. . کمردرد; گردن درد; درد دنبالچه . این درد
را می توان در زمان شروع ایستادن بر روی پا پس از بیدار شدن از خواب احساس کرد، اما .
درد کف پا با استراحت کردن کاهش می یابد، اما ایجاد کشش در کف پا در هنگام استراحت
می .
درد در ناحیه‌ی عقب سر و گردن : : تندرستی و زندگی سالم : : توصیه های .
www.tebyan-zn.ir/News-Article/healthy_safe./171553.html
‎12 آوریل 2014 . آیا درد شدید در ناحیه‌ی سر و گردن روزهای شما را بی قرار ساخته و خواب شب را از چشمان
شما ربوده است؟ این سر دردها ممکن است . اکثر اوقات درد در ناحیه‌ی پشت سر و گردن
نشان دهنده‌ی هیچ مشکل عصبی وخیمی نمی‌باشد. . پس علت بروز چنین دردی چیست؟ .
گرفتگی عروق خونی در ناحیه‌ی سر و گردن موجب کاهش جریان خون می‌شود.
Previous



پرسش و پاسخ پزشکی | سایت رسمی دکتر علی نقره کار
drnoghrekar.ir/پرسش-و-پاسخ-پزشکی/
‎۸٫٫٫٫احساس افسردگی و عصبی شدن بیش از حد پس از تحمل درد بطوریکه اصلا دلخوشی
. یک سال است بسیار درد دارد خصوصا بعداز خواب که بلند میشو م راه بروم یا بعد از
مدتی . ولی بدتر شدم ایا تزریق استروئید اپیدروال گردن تاثیری در کاهش درد من داره؟
. تونم بشینم فقط خوابیده دردم کم میشه در این یک ماه نه دردم بیشتر شده ن کمتر.
درد گردن ( مقالات) - ایران سلامت
forum.iransalamat.com/ستون-فقرات-904/درد-گردن-مقالات-24465/
‎گردن انسان شامل ۷ مهره می باشد که بعد از کمر شایع ترین مف. . گردن انسان شامل ۷ مهره
می باشد که بعد از کمر شایع ترین مفاصل مستعد آرتروز ، سائیدگی و کاهش فاصله و
فتق . در طول مدت کار از بروز مشکلات گردن خود تا حد زیادی جلوگیری کنید. . درد
گردن در برخی از مبتلایان، پس از خوابیدن بر روی تشکی سفت، .
انواع سردرد, دلایل و درمان بعضی از سردرد ها - راستینه
rastineh.ir/انواع-سردرد-دلایل-سردرد-و-درمان-سردرد/
‎26 فوریه 2014 . ممکن است در ناحیه شانه، گردن یا فک نیز احساس خشکی و درد نمایید. . خود را نشان می
دهند و معمولا چندبار در روز در چندین ماه متوالی رخ داده و بعد از پین می روند. . درد این نوع
سردرد وقتی خم می شوید و یا اول صبح که از خواب بیدار می شوید، در . دوش آب گرم یا
سرد نیز به افراد در کاهش این نوع سردرد و بهبود آن کمک می کند.
سردردمیگرنی،سردرد مزمن،سردرد صبحگاهی - عوارض و نشانه های سردرد و .
10headache.blogfa.com/category/3
‎سر درد های میگرن معمولاً قبل از حمله هشدارهایی به بیمار می‌دهد . نقاط سیاه یا . ماهیچه‌های
سر و گردن که به استرس دائمی واکنش نشان می‌دهند مجبور می‌شوند که بیش از حد کار
کنند. ماهیچه‌های گرفته شده عروق را فشرده کرده و جریان خون را کاهش می‌دهند. هنگامی که
. این سردرد معمولاً به هنگام بیدار شدن از خواب در آغاز صبح از پشت شروع می‌شود.
شیوه امن .
با احساس ناراحتی در گردن و پشت شانه ها و خواب رفتن انگشتان دستم چه .
www.iranorthoped.ir/./با-احساس-ناراحتی-در-گردن-و-پشت-شانه-ها-و-خواب-رفتن-انگشتان-دستم-چه-کنم
‎دست راست من بعد از کار زیاد بیحس شده است و گردن من و شانه من ناراحت است. . کاهش
حس لمس در اندام فوقانی و خواب رفتن آن معمولا به علت فشاری است که به ریشه های . در
مشکلات دیسک گردنی به علت جابجا شدن دیسک به ریشه های عصبی فشار وارد میشود و
. این فشارها میتوانند موجب بروز علائم عصبی بصورت درد و احساس بیحسی شوند.
12 روش تسکین درد کمر | Med Apple
medapple.com/4375/12-back-pain-remedies/
‎29 مه 2011 . در آمریکا حدود ۸۰% مردم (از پیر تا جوان) حداقل یک بار در عمر خود کمر درد را . ۹- وضع
درست خوابیدن . (دمر) می خوابند، باعث ایجاد فشار شدید بر فقرات گردن و کمر خود
میشوند. . در بسیاری موارد کمردرد در اثر مشکلات عصبی و استرسهای روزمره . سلام
من بعد از اینکه از خواب بیدار شدم احساس درد خفیفی در کمرم احسا س .
درمان دیسک کمر - طرز صحیح خوابیدن
drshojae.blogfa.com/tag/طرز-صحیح-خوابیدن
‎درمان دیسک کمر - طرز صحیح خوابیدن - درمان بدون جراحی دیسک کمر - درمان کمردرد. .
این حالت خواب باعث میشود عضلات کتف و گردن شما تحت کشش قرار بگیرند و
هنگامی . مدل خوابیدن مورد‌علاقه شما ممکن است موجب کمر درد، گردن درد، دل‌درد و حتی ایجاد
چروک . خوب است برای: از گردن‌درد و کمردرد جلوگیری می‌کند، رفلاکس اسید معده را
کاهش .
بیماری دیسک کمر و عوارض آن | ایران جدید
www.iranew.com/371/
‎25 جولای 2008 . از حدود 15 سالگی به بعد دیسک بین مهره ای دچار تغییراتی می شود که اجتناب ناپذیر
است. . اگر فتق در ناحیه گردن باشد، بیمار دچار درد در ناحیه گردن و شانه و بازو می
شود. . احتمال بروز عوارض پس از عمل جراحی خیلی ناچیز است. . الکتریکی، بار و
فشار وارده به ستون فقرات را کم می‌کنیم تا مشکل بیماری کاهش یابد.
راهنمای درست خوابیدن - بامیلو بلاگ
blog.bamilo.com/راهنمای-درست-خوابیدن-چگونه-بخوابیم-که/
‎18 ا کتبر 2014 . اما اگر موقع خواب، پا درد و کمر درد و سوءهاضمه و غیره نمی گذارند سرِ راحت به بالین
بگذارید و یا پس از خفتن، خروپف کردن تان بقیه را جان به سر می کند، آنگاه حالت .
ما می خواهیم شما را با انواع حالات خوابیدن آشنا کنیم و به شما بگوییم برای هر مشکل
چطوری بخوابید. . برای رفع درد گردن در هنگام شب، نباید دمرو بخوابید.
ذکری برای درد دست - مجله جدیدترین ها
jadidtarinha.net/search/?q=ذکری+برای+درد+دست
‎ضرت آیت الله مظاهری سه راهکار در خصوص رفع مشکلات مالی، راهکاری برای کنترل
خشم و چگونگی پی بردن . مشکل درد گردن بعد از خوابیدن و کاهش گردن درد پس از
خواب.
Previous



پاسخ های ساده به پرسشهای شما در باره سکته مغزی | دکتر بیژن فروغ .
www.drforogh.ir/index.php?ToDo=ShowArticles&AID=8355
‎در دو طرف گردن رگهای اصلی خون رساننده مغز به نام کاروتید وجود دارند که می توانند به
. استخوان ، بروز درد یا حس های نا خوشایند در سمت سکته ، استخوان سازی نا به جا در
. ولی آنچه در همگی مشترک است ایجاد خواب آلودگی ، گیجی ، کاهش تعادل ، اختلال در .
یکی از مشکلات شایع در بیماران پس از بروز سکته مغزی نداشتن تعادل کافی است .
مرداد ۱۳۹۲ - آموزش پزشکی - blogfa.com
saeidim2.blogfa.com/1392/05
‎سر درد، دردی در ناحیه کرانیوم کاسه سر ، پشت گردن، و ناحیه پیشانی است که می .
سردرد های مربوط به دور چشم معمولا عصرها و بعد از کارهای طولانی چشمی شروع می . و)
علایم کلینیکی: دیدن فلر، مردمک کند، دید به طور ناگهانی کاهش می یابد. .
سینوزیت شدید، فشار خون بالا و مشکلات تنفسی در حین خواب (آپنه) باعث به وجود
آمدن آن می‌شوند.
راههای پیشگیری و نحوه مقابله بادردهای کمر و پا
www.isaarsci.ir/general%20health%20folder/genhealthart41.htm
‎کمر درد بعد از سرماخوردگی دومین عاملی است که سبب می گردد افراد در سرکار حاضر .
بنابراین، می تواند علاوه بر مشکلات جسمی، موجب مشکلات روحی و روانی شده و اثرات .
سنین 30 تا 50 سال با دردهای گردن، زانو، کمر و مفاصل مختلف به مراکز درمانی هستند.
. کمر درد آنها بیش از 6 ماه مقاومت می کند کاهش یافته و حتی پس از سه ماه مقاومت درد، .
روزنامه ایران89/2/6: زنگ خطر برای 3 بیماری
www.magiran.com/npview.asp?ID=2076964
‎26 آوریل 2010 . کمبود برخی ویتامین ها و املاح، مصرف بعضی از دارو ها، کاهش گردش خون به . گز گز
دست و پا، مشکلات قلبی، افسردگی و از همه مهمتر گرفتگی . به خواب رفتن دست یا
پا بدون علت، احساس درد در ناحیه گردن، ساعد یا . یا بی حسی همراه با گزگز و بی حسی
پس از آسیب به کمر یا گردن از علایمی است که باید جدی گرفته شوند.
کمردرد، دیسک، سیاتیک | بیماری های اعصاب موارد خاصبیماری های اعصاب .
drseifi.ir/?p=215&cpage=7
‎6 مه 2011 . درد ممکن است موقع بیدار شدن از خواب و یا موقع حرکت بعد از استراحت شدت یابد. .
تب، عرق شبانه و کاهش وزن ممکن است نشانه بیماری های عفونی مثل تب مالت، . در این
شرایط خم شدن به جلو و پهلو و راست کردن کمر بعلت درد مشکل می شود. . اگر دیسک
گردن عامل فلج پا باشد حتما علائم فلج و اختلال حس در دستها و پای .
احساس درد در ماهیچه‌ها و استخوان​ها
www.fardanews.com/fa/news/./احساس-درد-در-ماهیچه‌ها-و-استخوان​ها
‎13 سپتامبر 2013 . ناحیه پشت سر، بالای سرشانه ها، نواحی جلویی گردن، بالای قفسه سینه، . این اقدام
علاوه بر کاهش درد ناشی از این بیماری، کیفیت خواب بیماران را نیز بهبود می بخشد.
. بیماری بوده و به همین علت، خوابیدن کافی برای بهبود این بیماران ضروری است پس
. تلاش بیش از حد در برخی روزها می تواند علائم شما را در روزهای بعد .
درد یا ورم دندان را چگونه آرام کنیم؟
newzes.ir/news/149025
‎5 ساعت قبل . چگونه درد دندان را به راحتی. . چگونه می توان با روش های آسان درد دندان را کاهش داد؟ .
مشکل درد گردن بعد از خوابیدن و کاهش گردن درد پس از خواب.
قفسه سینه‌تان درد می‌کند؟ - کلینیک جامع آموزش پزشکی
ebrahim-mahmoudzadeh.blogsky.com/1390/10/12/post-413/
‎5 درس تغذیه ای پس از ماه رمضان . تأثیر خواب پس از سحر بر سلامت روزه‌داران . درد
قفسه سینه که با مشکلات قلبی و یا حمله قلبی در ارتباط است، علایم زیر را خواهد
داشت : . دردی سوزاننده که ممکن است به قسمت پشت، گردن، فک، شانه و دست ها به
خصوص دست چپ کشیده شود. . بعد از آن هم گاهی وقت ها، فرد دچار سرگیجه و تهوع می
شود.
دلایل و روشهای کاهش درد در دست و شانه - جام جم آنلاین
jamejamonline.ir/sara/./دلایل-و-روشهای-کاهش-درد-در-دست-و-شانه
‎6 نوامبر 2013 . دردهای در نواحی دست، شانه، و یا کتف از جمله دردهایی به شمار می‌روند که . بعد سه روز
یخ‌گذاشتن و کم شدن درد، چندبار در روز، هر بار بین ۲۰ تا ۳۰ . خوردن داروهای
ضدالتهابی غیر استروئیدی مشکل را درمان نمی‌کند، ولی درد را موقتاً . به نوارعضله
نوشتند وبعداز اوردن جواب گفتند کمی دیسک گردن دارید. . چرا دستم خواب می‌رود؟
چرا باید به پهلوی چپ بخوابید، نه پهلوی راست - برترین ها
www.bartarinha.ir/./چرا-باید-به-پهلوی-چپ-بخوابید-نه-پهلوی-راست
‎13 آگوست 2014 . مطالعات نشان داده‌اند خوابیدن به پهلوی چپ علائم را تخفیف می‌دهد و . کاهش وزن نیز در
درمان ریفلاکس معجزه می‌کند! . بسیاری از افراد بعد از اینکه از خواب بیدار می‌شوند و
به دستشویی . درواقع فقط 5 درصد از افراد مبتلا از مشکل خود مطلع هستند. . شب‌ها در
خواب و بیداری هستید و با گلو درد یا گردن درد بیدار می‌شوید؟
Previous



اگر مدام گرفتار خواب رفتگی عضلات می شوید بخوانید!
www.yjc.ir/./اگر-مدام-گرفتار-خواب-رفتگی-عضلات-می-شوید-بخوانید
‎28 ژانویه 2012 . وی اظهار کرد: دیسک بین مهره ای در گردن باعث خواب رفتگی دست ها و دیسک کمری
باعث خواب رفتن پاها می شود این بیماران معمولا علاوه بر بی حسی در اندام ها،‌درد گردن یا
درد کمر . راخم کنم بسختی خم میشدن مدتی بعد خواب رفتگی دستم هم به این مشکل .
شدم ،که پس از بهبودی و فیزیوتراپی از اواسط اردیبهشت ماه دچار خواب .
مغز و اعصاب 1 - همه چیز
fatemeh_fnp_1997.rasekhoonblog.com/show/166830/
‎20 نوامبر 2012 . در موارد نادر، سرگیجه‌ می ‌تواند نشانهِ مشکل‌ خاصی‌ در مغز- مثل‌ تومور یا ضربهِ . اگر
صبح ها بلافاصله‌ پس‌ از بیدار شدن‌ از خواب، از جای‌ خود برخیزید، با . دکتر
حریرچیان بیان کرد: از علائم اصلی سردرد همان درد است که می‌تواند . یا حرکت سریع
گردن و کمر باعث ترکیدن حباب و ایجاد این صدا و کاهش فشار داخل مفصل می‌شود.
درد های بدن به علت بیماری افسردگی - forum mui - فهرست
forum.mui.ac.ir/index.php?topic=1612.0
‎3- درد ماهیچه ای و مفاصل: افسردگی باعث تشدید بعضی از دردهای مزمن مثل درد . برای
مثال اگر دچار بی خوابی هستید با تجویز داروهای ضد اضطراب این مشکل برطرف خواهد
شد. . علاوه بر کاهش حس، آسیب اعصاب ممکن است باعث ضعف عضلات شود. . درد
عصب پس سری باعث درد در ناحیه پشت سر می شود که معمولاً پشت گوش ها .
با کمر درد چه کنیم؟ | کارشناس ایرانی
www.iranianexpert.ir/node/400
‎به همین دلیل امروزه شما کمتر مشاهده می کنید که از گردن بندهای مخصوص درد گردن استفاده
شود. در حال حاضر کمردردهای شدید، حداکثر با چند روز استراحت و پس از آن با شروع . در
اولین روزها برای کاهش التهاب می توان از یخ در موضع درد استفاده کرد و بعد از چند روز .
ولی اگر مشکل جدی نداشتید، می توانید قبل از خواب با انجام کارهایی که باعث کاهش .
بیماری ها -- کمر درد حاد چگونه آنرا درمان کنیم و کمر را تقویت کنیم --
www.yadbegir.com/main/health2/backpain.htm
‎کمر درد شدید را درمان کنید و آنرا تقویت کنید تا از صدمه مجدد آن جلوگیری کنید. .
شاید بعد از یک اسباب کشی یا ورزش های سنگین یا حتی یک فعالیت ساده به کمر درد
. کاهش اثر گرفتگی عضلات کمر ( توصیه می شود 48 ساعت پس از شروع اولین درد .
چانه خود را طوری نگه دارید که عضلات فک و گردن شما راحت باشد. . وزن کم کردن در خواب.
سینوزیت؛ همه گیری قابل درمان
shiateb.com/Pages/docsSimpleView.aspx?langid=1&sel=785
‎در این تعریف، عملکرد سینوس ها نسبت به ناحیه سر و گردن مانند عملکرد روده هاست به
کل . درد را بیشتر در سینوزیت های حاد یا سینوزیت های مزمن که به طور ناگهانی دچار
. تنگی نفس و بد خوابی شبانه: در شب و با کاهش حرارت سینوس ها و کاهش حرکات .
به این ترتیب بعد از هر بار گریه، مجاری سینوس ها باز شده، ترشحات آنها تخلیه می
شود.
بانک اطلاعات سردرد
www.headaches.ir/
‎آشنایی با انواع سردرد ها علائم و روش های درمان سر درد,میگرن,سرطان,مغز,عروق,سکته,
تومور,مغزی . سر درد در پشت گردن سمت راست و گوش سمت راست, 1, 1162 . پس
برای شناخت کامل و علمی داروی مهم نوافن با بانک اطلاعات سردرد همراه باشید. . تنگی
نفس و بد خوابی شبانه: در شب و با کاهش حرارت سینوس ها و کاهش حرکات مژکهای سلول
های .
3) نگاه طبیبانه به دردهای شانه ( 2 علت مهم درد شانه) - وبلاگ آموزشی دکتر .
shoulderelbow.persianblog.ir/page/3
‎بله، دردهای عملکردی شانه معمولا پس از فعالیت‌های تکراری، طولانی‌مدت و سنگین، .
سلامت: وقتی علت خاصی برای درد شانه عملکردی پیدا نمی‌شود، درمان آن کمی مشکل
می‌شود؟ . نحوه نشستن و ایستادن و پرهیز از فعالیت‌های تکراری تا حدودی درد کاهش
می‌یابد اما . متاسفانه این دردهای شانه نیز خیلی مواقع با دردهای ناشی از آرتروز یا
دیسک گردن .
اگر همیشه احساس خستگی می‌کنید، بخوانید - عصر ایران
www.asriran.com/fa/./اگر-همیشه-احساس-خستگی-می‌کنید-بخوانید
‎24 آگوست 2012 . همه ما معمولاً خستگی زیادمان را به گردن زندگی پرمشغله‌مان می‌اندازیم و خیلی وقت‌ها حق هم
داریم. . مشکل در خوابیدن، نداشتن تمرکز کافی، تند شدن ضربان قلب، درد سینه و .
آن تشنگی زیاد، ادرار مکرر، گرسنگی، کاهش وزن، آسیب‌پذیری، عفونت‌های . که معمولاً
با خستگی عمومی بدن در روز بعد دنبال می‌شود، از آنجاکه آپنه خواب .
انواع گردنبند طبی، آتل و بریس برای درمان مشکلات گردن - ارتوپدی .
orped.ir/گردنبند-طبی-بهترین-انواع-آن/
‎بهترین انواع گردنبند های طبی برای دیسک گردن ، طریقه بستن و نحوه استفاده گردن
. اشاره کرد به استفاده بعد از جراحی ستون فقرات گردن که باعث ثابت نگه داشتن
گردن . یک گردن بند طبی خوب باید باعث کاهش دامنه حرکتی شود، اما موجب ناراحتی
نشود، . این نوع گردنبند برای محافظت از گردن و کنترل درد پس از آسیب دیدگی (
برای .
Previous



درمان درد باسن و علت آن | دکتر اقدامی - جراح شانه
drorthoped.com/درمان-درد-باسن-و-علت-آن/
‎درمان درد باسن و استخوان و عضلات پشت و بالای باسن با دارو های . درد ایجاد شده به
دلیل بروز مشکل در مفصل ران از لکن تا زانو نیز منتشر می شود. . یکی از این بورس
ها می تواند در هنگام نشستن ایجاد درد باسن کند و دیگری در هنگام به پهلو خوابیدن. .
عضلاتی که از سر، گردن یا بدن ما محافظت می کنند به طور مشابه و همزمان با هم منقبض
می .
نسخه های آیت الله تبریزیان برای علاج بیماری ها و به - پایگاه خبری در .
www.darsiahkal.ir/71111/71111/
‎31 مه 2016 . درمان: کاهش گرمی و خشکی ها ، افزایش مایعات و سردی و ترشیجات ، آلو ، سرکه . در خانم
ها ریزش غالباً از کم خونی است پس قرص خون مفید است. . علتش اختلال در مهره گردن
است و علت آن صفار یا غلظت خون نیست و خود پا نیز . بخوابند ویا حجامت کند و به
خون اولش نگاه کند تا از گردن درد راحت شود. . مخصوصا قبل از خواب.
علت گرفتگی گوش+ درمان تخصصی و خانگی - صفحه نخست
khordadnews.ir/news/34370
‎28 دسامبر 2013 . بروز می کند و با علائمی مانند گرفتگی گوش، کاهش شنوایی، خروج ترشحات جرمی از
گوش و. . عفونت های باکتریایی می توانید یک حبه سیر را پوست بکنید و پس از له
کردن، . گاهی مواقع گرفتگی گوش از دندان درد، کشیدگی در ناحیه مهره های گردن و پشت
. پیشگیری: علاوه بر رعایت بهداشت گوش، بعد از استحمام و خروج از .
8 سردرد خطرناک کدامند؟ - سایت خبری تحلیلی تابناک|اخبار ایران و جهان .
www.tabnak.ir/fa/news/371030/8-سردرد-خطرناک-کدامند
‎13 ژانویه 2014 . درد معمولا از ناحیه پیشانی، گردن یا شانه شروع می‌شود و به تدریج تمام کاسه . سر را
فرامی‌گیرد، با استراحت کاهش می‌یابد و با حرکت بدنی تشدید می‌شود. . معمولا سردرد
همراه با اختلالات خواب همراه است و گاهی بیمار به علت سردرد از . این نوع سردرد غالبا در
ناحیه پس سر است و با درمان فشار خون در اکثر موارد از بین می‌رود.
درد کمر بعد از زایمان به دلایل متعددی ایجاد می شو - درد مفاصل.ارتریت .
robabnaz43.persianblog.ir/./درد_کمر_بعد_از_زایمان__به_دلایل_متعددی_ایجاد_می_شو
‎درد مفاصل.ارتریت.دردکمر.نقرس.ارتروز زانو/گردن.روماتیسم. بیماری هانتینگتون. .
دارد، بهبود یافتن از دردها را که شامل درد کمر هم می شود، پس از زایمان دشوارتر می سازند و
. اینکه آیا سابقه مشکلات کمردرد داشته اید، آیا چاق هستید و چقدر زود ورزش کردن و .
اگر دچار گرفتگی عضلات شانه و درد در قسمت بالای کمر هستید، حالت خوابیدن به .
Lahzehnama.ir | کدام سردردها خطرناک اند ؟ - لحظه نما
lahzehnama.ir/fa/news/17015/کدام-سردردها-خطرناک-اند-
‎11 ژانویه 2015 . گاهی اوقات درد تا جلو یا پشت گردن و گوش هم پیش می رود. . درد داشته باشد بلکه فقط
یک جرقه خیلی شدید و دردناک می زند و بعد . سردرد خواب» نوعی دیگر از سردرد است که
تفراد سالمند را درگیر می کند. . گوش و حلق و بینی و هم چنین درمان های آنتی
بیوتیک کاهش پیدا می کند. . درمان آن نیز رفع مشکل اولیه معده است.
یک متخصص مغز و اعصاب در گفت‌وگو با فارس: 8 سردرد خطرناک کدامند
www.farsnews.com/newstext.php?nn=13921013000119
‎3 ژانویه 2014 . درد معمولا از ناحیه پیشـــــانی، گردن یا شانه شروع می شود و به تــدریج تمام . را فرا می
گیرد، با استراحت کاهش می یابد و با حرکت بدنی تشدید می شود. . این دردها با حرکت
سر و دراز کشیدن تشدید می شود و پس از بیدار شدن از خــواب به حداکثر شدت خود می
رسد. . ارتباط با ما · سخن ما; تبلیغات در سایت; اعلام مشکل سایت.
سرگیجه و علت های مهم آن - انجمن گفتگوی دنیای ام اس
www.msworld.ir/forum/showthread.php?tid=1962
‎اما با پیدا کردن علت این سردردها نه تنها می توان شدت درد را کاهش داد، بلکه می توان .
مانند دردهای ناحیه گردن، عدم توانایی در حفظ تعادل، مشکلات بینایی، کم شنوایی، .
بعد از گذشت مدت زمان معینی پس از تولید غذا، تیرامین در اثر تجزیه شدن . اما آخرین
تحقیقات نشان می دهد سردردها هم یکی از علایم شایع کم خوابی هستند.
چیزهایی که باید در مورد ضربه مغزی بدانید - مجله سلامت
www.majalesalamat.com/./everything-need-know-concussions/
‎ Rating: 3.4 - 16 votes12 فوریه 2015 . هرگونه تغییر سریع در شتاب (بعنوان مثال کاهش سرعت) می‌تواند باعث آسیب به مغز
شود. . یک مربی ورزشی که با ضربه مغزی آشنایی دارد می‌تواند بلافاصله بعد . دهند
مانند افزایش خواب آلودگی، لکنت زبان، تغییرات بینایی، سردرهای شدید یا سردرهایی
که مدام بدتر می‌شوند، گردن درد و تغییرات سطح انگیختگی باشید.
سردردهای خطرناک و بی خطر چه علایمی دارند - آفتاب
www.aftabir.com/./سردردهای-خطرناک-و-بی-خطر-چه-علایمی-دارند
‎5 فوریه 2015 . البته ممکن است از یک نیمه سر آغاز شود و بعد تمام سر را درگیر کند. . گاهی اوقات درد
تا جلو یا پشت گردن و گوش هم پیش می‌رود. . ورزش، سردرد را کاهش می‌دهد! . اگر سردرد
آنقدر شدید باشد که بیمار را از خواب بیدار کند یا اگر با انجام کارهایی که . معده است؛
برای مثال کسانی که مشکلات نفخ، ترش کردن، درد معده، آروغ زدن و.
Previous



چه زمانی باید نگران سردردتان بشوید و فورا به بیمارستان مراجعه کنید .
1pezeshk.com/./when-does-a-headache-need-to-be-seen-at-the-hospital.html
‎20 سپتامبر 2010 . معمولا بیماران آن را به صورت سفتی همراه با درد در پشت گردن و سر . سردردهای ثانویه
بعد از آسیب (تروما) سرو گردن و مشکلات عروق خونی . و باید با تنظیم خواب و کاهش
استرس جلوی رخدادنش رو بگیری که خیلی هم . سلام من وقتی از خواب بیدار میشم پس
سرم درد میکنه وحالت استفراغ بهم دست میده وبا کمی خوابیدن رفع .
علل خستگی و بیحالی - بیماری ام اس .سرطان. .انمی یا کم خونی.بزرگی .
robabnaz21.persianblog.ir/tag/علل__خستگی_و_بیحالی
‎یکی از شایع ترین دلایل خستگی، کم خوابی است. بنابر آمار موسسه ملی سلامت .
تیروئید یکی از غدد درون ریز بدن است که در گردن و جلوی حنجره واقع شده است. این غده
.
پرسش های متداول قلب و بیماریهای قلبی | دکتر نوید متخصص قلب و عروق
iranheart.ir/پرسش-های-متداول/
‎29 دسامبر 2013 . دردهای قلبی به طور معمول (اما نه همیشه) پس از فعالیت رخ می‌دهد. در زمان استراحت معمولا
. درد به بازو دست چپ و گردن و فک انتشار یابد. درد، با مصرف .
آشنایی با کمر درد و راه های پیشگیری و درمان آن : سایت پزشکان بدون مرز
www.pezeshk.us/?p=15516
‎24 مارس 2009 . کمر درد بعد از سرماخوردگی دومین عاملی است که سبب می گردد افراد در سرکار . 30 تا
50 سال با دردهای گردن، زانو، کمر و مفاصل مختلف به مراکز درمانی هستند. . از 6 ماه
مقاومت می کند کاهش یافته و حتی پس از سه ماه مقاومت درد، وضعیت روحی و . بهترین
حالت خوابیدن خوابیدن به پهلو در حالی است که زانوها کمی خم بوده و یک .
معده درد
madehdard.blogfa.com/
‎غذاهای غلیظ نخورند روغن کنجد و زیتون باهم برای مالش بدن از گردن به پایین بسیار
مفید . خوردن نمک قبا و بعد غذا بیش از 70 نوع مرض درمان و جلوگیری از نفخ معده مفید
. . وقتی سموم در بدن تجمع میکند باعث عوارض روحی – سنگینی بدن – مشکلات . در
معده و آروق زدن ترش)، خواب آلودگی و زیاد خوابیدن، جاری شدن آب از دهان در خواب، رقیق .
تفاوت سرگیجه و گیجی سر + علت و درمان - افکارنیوز
www.afkarnews.ir/./249403-تفاوت-سرگیجه-گیجی-سر-علت-درمان
‎1 سپتامبر 2013 . دختر جوانی هم می گوید پس از ورزش کردن احساس گیجی دارد. . آلودگی هوا، بیماری های
گوش داخلی، بی خوابی، استرس های روزمره، اختلال های بینایی، . کاهش هوشیاری . من
چندروزی احساس سنگینی سر ودردپشت گردن دارم ممنون میشم راهنمایی کنید. . سر
وصدا خیلی اذیتم می کنه بعد از ان وسط سرم درد می گیره وول می کنه ایا .
فلوکستین داروی ضدافسردگی ،اضطراب و لاغری است؟! - شفا آنلاین
shafaonline.ir/./فلوکستین-داروی-ضدافسردگی-اضطراب-و-لاغری-است
‎12 ژوئن 2015 . پروزاک نیز مانند بسیاری دیگر از داروهای مشابه، پس از مدتی مصرف تاثیر خود را .
عضلانی اسکلتی: درد عضله و سایر عوارض مثل بیقراری، کاهش وزن، اختلالات . به
شکل لرزش دست، تعریق، خواب آلودگی یا بالعکس بی خوابی، تپش قلب و. . دکتر
اعصاب ام ار ای سرو گردن گرفت مشکل نبود بعد فلوکسیتین ۱۰ وبعداز .
دارو و درمان با قرآن و ادعیه-بخش دوم – سیب سلامت
www.sibesalamat.ir/?p=1025
‎13 سپتامبر 2012 . هرکس سوره انعام را شش روز با مشک و زعفران بنویسد و بشوید از درد طحال . دفع بی
خوابی ، شفای مصروع . پس نماز بخوان همانا که نماز شفا است. نماز برای گردن درد .
جهت شفای مریض کسی که ۴۰ روز هر روز ۱۰۰۰ مرتبه بعد از نماز صبح .
بهمن ۱۳۸۵ - طب قرآنی -درمان گیاهی-عرفان روانشناسی - blogfa.com
shahrokhr.blogfa.com/8511.aspx
‎بهترین راه برای جلوگیری و درمان سرماخوردگی و گلو درد این است که اولا از خوردن . کند
و اگر مشکل سیستم گوارش برطرف شود و فرد روزی دوبار حداقل اجابت مزاج کند بعد از 3
. ماهیچه های پشت گردن - دچار درد زانو میشوند - دچار بیماری های برص وپیسی (سفید
شدن . کسانی که بی خوابی دارند این شربت آب و عسل را در طول 10 دقیقه، میل کنند.
بیماری های دستگاه گوارش - بهارستان سلامت و تندرستی
beharstaneeshg.persianblog.ir/post/57/
‎11 آگوست 2009 . این احساس ناراحتی هنگام غذاخوردن یا بعد از آن ایجاد می شود . . درد از قفسه سینه آغاز
گردیده و ممکن است به گردن، گلو، فک و دندانها انتشار یابد. . 2- استفراغ های مکرر،
سرفه، مشکلات تنفسی، گریه های مکرر، کاهش وزن، کاهش اشتها، تنفس بدبو. . 14-
مصرف حجم کم غذا و پرهیز از خوابیدن پس از غذا خوردن ، برای درمان .
Previous



میگنا - چه موقع باید دندان عقل را کشید؟ - پایگاه خبری علمی
www.migna.ir/vdcivraz.t1auv2bcct.html
‎درد و ناراحتی - ایجاد عفونت - ایجاد کیست یا غده - آسیب رسیدن به دندان‌های کناری .
شب بعد از جراحی‌ از یک بالش اضافی جهت بالا نگهداشتن سر و کاهش خونریزی . گاهی
دندانهای عقل فضای کافی جهت رویش کامل ندارند که در این موارد مشکل دندان . درد؛ یک
دندان عقل نهفته می تواند ایجاد دردهای با علت نا مشخص و منتشر به نواحی سر و گردن
نماید.
بیماری ام اس (MS) را بیشتر بشناسیم .
drzohrabi.ir/./254-بیماری--ام-اس-ms-را-بیشتر-بشناسیم-.html
‎علائم ام اس معمولا در طول بارداری کاهش می یابدولی در طول سه ماهه ی اول پس از زایمان شدت
. یکبار دچار خواب رفتگی در پاهایم می شوم که بعد از 2تا10 ثانیه برطرف می شود . .
سلام من دختری هستم 20 ساله من چند مدتی است که در پاهام احساس درد می کنم و البته .
مشکل شما ناشی از فشار بر عصب های این ناحیه مثلا بدلیل فتق دیسک گردن باشد.
بیماری ام اس - ام اس
ms-malady.persianblog.ir/tag/بیماری_ام_اس
‎اما این ضعف دو هفته پس از تزریق از بین می رود. . مهمترین مشکل بیمار درد در ناحیه
مفصل ران است. این درد. بیشتردر جلوی مفصل و در ناحیه . میلیمتر یک یا چند تونل
را در ناحیه گردن و سر استخوان ران . بخشی از حملات ام اس تقریبا بلافاصله بعد از
یک بیماری . مواقع خستگی،کم خوابی و گرسنگی مسّبب ایجاد لرزش یا ترمور هستند
.
بیماری ای.ال.اس چیست؟ - ای ال اس ایران
www.alsiran.com/?p=92
‎30 آوریل 2011 . این بیماری معمولا همراه با درد نیست و به هوشیاری بیمار آسیب نمی رساند. . متاسفانه
مادر من بعد از یکسال نفسشون مشکل پیدا کرد و … . من حدود ۱ سال پیش به بی‌
خوابی‌ دچار شدم، و حدود ۲ ماه بد از آن پرشِ ریز و اسپاسمِ عضلات و گاهی درد و احساس بی‌
. پدر بزرگم 75 سن دارد او تقریبا در طی 6 ماه از ناحیه گردن دوچار درد و .
105-شیر مادر - Professor Soltanzadeh
www.professorsoltanzadeh.com/new/shire%20madar.htm
‎علاوه بر مکیدن های صحیح و مکرر پستان توسط نوزاد ، تغذیه مناسب و خواب و . پس
از باز شدن کامل دهان ، در حالی که مادر با کف دستش قاعده گردن و شانه شیر خوار را . مادر
هنگام شیردادن احساس درد و ناراحتی نمی کند و متوجه علایم بازتاب جهش شیر . کاهش
وزن اگر بیش از 5% باشد باید نوزاد را قبل از این که دچار مشکل جدی شود ارزیابی نمود
.
مهرطب » تدبیر زنان حامله، شیرده و اطفال
www.mehrteb.ir/fa/مطالب./تدبیر-زنان-حامله،-شیرده-و-اطفال/
‎به عبارتی اگر از سوءالمزاج و مشکلات داخلی و خارجی و علل بدنی و نفسانی که می
تواند باعث . 4) مرحلۀ بعد جنین مانند یک تکه گوشت منعقد می شود و بعضی اجزاء از
هم متمایز می شود و . ظاهر شده، سر از گردن و دست ها و پاها جدا و متمایز از یکدیگر
هستند و بدن کامل است. . پس ممکن است درد در پشت و پهلوهای مادر بروز کند که به
همین علت است.
مطالب مفید برای مامانای اسفند 92 و فروزدین 93 و . - صفحه 1 .
www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=824220
‎راحت آروغ بزند باید کمر او کاملا صاف باشد و گردنش تکیه‌گاه داشته باشد. . اگر
شیرخوار شما بعد از شیرخوردن آروغ نزد به این معنی است که هوای زیادی در . شیرخواری
که آروغ نزده خوابی پریشان و ناآرام دارد و مدام بیدار میشود. . و نوزاد این درد را در سه ماهه
اول زندگیش تجربه می کند اظهار داشت : استفاده از حرکت نرم گهواره ،
دکتر محمدرضا صفری نژاد - مقالات
www.safarinejad.ir/article.aspx?i=4&a=243
‎29 جولای 2012 . پروستات در گردن مثانه قرار دارد و مجرای ادرار پس از شروع از گردن مثانه از .
شایعترین مشکل پروستات در مردان زیر 50 سال همین التهاب پروستات است. . احساس
درد و ناراحتی در ناحیه بیضه ها، مجرای ادرار، قسمت تحتانی شکم و . کاهش تعداد اسپرم
. شاخگی موقع بیدار شدن از خواب و یا بعد از تخلیه منی شدت پیدا میکنه .
طب سنتی برترین طب دنیا
www.tebeirani-eslami.blogfa.com/
‎(الان پسرم پنج ساله هست) بعد هم که با طب سنتی آشنا شدیم. و دیدیم که بله . جهت
کاهش قند خون و اصلاح مزاج عارضی این بیمار، دمنوش دیابت. و کپسول . بر گردن پدر
و مادر می باشد. 16. . مرضیه قرائتی درباره عوارض گرسنگی هنگام خواب، اظهار داشت:
خوابیدن . درد زانو و مشکلات مرتبط با آن یکی از شایعترین دردهای جامعه امروزی. است.
تبریک ماتیوس به رونالدو بابت عنوان مرد سال جهان
vagnews.ir/news/170100
‎لحظاتی بعد از آنکه در مراسم امشب در زوریخ، ستاره پرتغالی کهکشانی‌ها به عنوان چهره
برتر برگزیده شد و . مشکل درد گردن بعد از خوابیدن و کاهش گردن درد پس از خواب.
Previous